好多長者或者缺牙人士都會選擇活動假牙嚟恢復咀嚼功能，但係用落之後發現咬嘢冇力、食嘢唔方便，甚至出現牙肉痛嘅情況。究竟點解會咁？又有咩方法可以改善呢？ 活動假牙咀嚼功能差嘅常見原因首先，活動假牙本身嘅設計就有限制。相比起真牙或者種植牙，活動假牙嘅咬合力通常只有真牙嘅20%-30%。假牙嘅穩定性同埋支撐面積會直接影響咀嚼效果，如果牙牀萎縮嚴重或者假牙唔貼合，就會更加冇力。 其次，好多人都忽略咗假牙嘅保養同適應期。新假牙通常需要2-4個禮拜去適應，期間可能會有異物感或者咬合唔順。如果假牙清潔唔夠，仲會導致牙牀發炎，進一步影響使用。 點樣提升活動假牙嘅咀嚼功能？ 1. 定期調整假牙：牙牀會隨時間萎縮，建議每1-2年去牙科檢查一次，必要時更換或者墊底假牙。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅假牙調整服務，幫你保持假牙貼合度。 2. 練習正確咀嚼方法：初用假牙時，可以從軟食開始，慢慢練習兩邊交替咀嚼，避免單側受力過大。 3. 保持口腔健康：即使戴假牙，都要每日清潔牙牀同假牙，防止牙牀發炎萎縮。可以用軟毛牙刷同假牙清潔片嚟清洗。 如果活動假牙已經嚴重影響日常生活，可以考慮升級做種植牙支援式假牙，呢種方式結合咗種植牙嘅穩定性同假牙嘅經濟性，咀嚼功能會明顯改善。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，活動假牙雖然係常見嘅修復方式，但一定要配合專業嘅牙科指導同保養。如果有假牙鬆動、牙肉疼痛等問題，建議盡早求醫檢查。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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