陰道口鬆弛係唔少女性都會遇到嘅問題，尤其係生完BB或者隨住年齡增長，盆底肌肉會變得鬆弛，影響日常生活同夫妻關係。陰道口鬆弛唔單止會降低性生活嘅質素，仲可能導致漏尿、下墜感等問題，所以及早瞭解同治療好重要。 陰道口鬆弛嘅常見原因 1. 自然分娩：生BB時，陰道同盆底肌肉會受到拉扯，導致肌肉彈性下降。 2. 年齡增長：隨住荷爾蒙變化，陰道組織會逐漸鬆弛。 3. 長期便祕或咳嗽：腹壓增加會令盆底肌肉受壓，久而久之變得鬆弛。 4. 缺乏運動：長期唔鍛煉盆底肌，肌肉力量會減弱。點樣改善陰道口鬆弛？ 1. 凱格爾運動（Kegel Exercise） 凱格爾運動係最簡單又有效嘅方法，可以幫助收緊盆底肌。做法係收縮陰道同肛門附近嘅肌肉，保持幾秒後放鬆，每日做幾組，堅持幾個月就會見到效果。 2. 陰道緊緻手術 如果鬆弛情況嚴重，可以考慮陰道緊緻手術。深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家會根據患者嘅情況，制定合適嘅治療方案，幫助恢復陰道彈性。 3. 物理治療 部分女性可以透過盆底肌電刺激或者雷射治療，刺激膠原蛋白增生，改善陰道鬆弛問題。 點解要及早處理？ 陰道口鬆弛如果唔理，可能會影響排尿功能，甚至增加婦科炎症嘅風險。及早治療可以提升生活質素，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅婦科檢查同治療，由經驗豐富嘅醫生團隊為女性健康保駕護航。 如果妳發現自己有陰道鬆弛嘅問題，建議盡早求醫，醫生會根據妳嘅情況提供最合適嘅解決方案。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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