拔牙係口腔科常見嘅治療之一，無論係因為蛀牙、牙周病定係智齒問題，拔牙後嘅護理對傷口癒合好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，拔牙後嘅24至48小時係關鍵期，跟住以下護理方法可以減少不適同埋加快復原。 1. 咬住紗布止血 拔牙後醫生會叫你咬住紗布約30分鐘，咁樣可以幫助止血。如果返到屋企發現傷口仲有出血，可以換過乾淨嘅紗布再咬住一陣。但係記住唔好成日吐口水或者用舌頭舔傷口，咁樣會影響血塊形成，反而令出血更難止。2. 冰敷減腫脹 拔牙後面部可能會腫脹，尤其係拔智慧齒之後。頭24小時內可以用冰袋敷面，每次敷15分鐘，休息15分鐘再敷。冰敷可以幫助收縮血管，減輕腫脹同埋痛楚。但係要注意，冰袋唔好直接接觸皮膚，可以用毛巾包住避免凍傷。 3. 飲食要清淡 拔牙後兩小時先好食嘢，頭幾日最好食流質或者軟身食物，例如粥、湯、蒸蛋等。避免食太熱、太硬或者辛辣刺激嘅食物，亦都唔好用飲管飲嘢，因為吸吮動作可能會整鬆傷口嘅血塊。 4. 保持口腔清潔 拔牙後24小時內唔好刷牙同埋漱口，避免影響傷口癒合。之後可以輕輕刷牙，但係要避開傷口位置。可以用醫生開嘅漱口水或者暖鹽水輕輕漱口，幫助保持口腔清潔。 5. 休息充足 拔牙後最好休息一兩日，避免劇烈運動同埋拎重物，因為呢啲活動可能會增加出血風險。瞓覺時可以墊高個枕頭，減輕腫脹感。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生強調，如果拔牙後出現持續出血、劇烈疼痛、發燒或者傷口有異味，應該即刻返醫院檢查。呢啲可能係感染或者其他問題嘅徵兆，需要專業處理。 拔牙雖然係小手術，但係正確嘅術後護理可以令你復原得更快更舒服。記住跟住醫生嘅指示做，有咩問題隨時搵專業醫護人員幫手。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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