好多人都會發現牙齒表面有一層黃黃嘅嘢，呢啲就係我哋常講嘅牙垢。牙垢其實係由食物殘渣、細菌同口水礦物質混合而成嘅一層薄膜。如果唔及時清理，牙垢會慢慢變硬，形成牙石，對牙齒健康造成好大影響。 牙垢形成嘅過程其實好簡單。當我哋食完嘢之後，食物嘅殘渣會留喺牙齒表面同牙縫之間。口腔入面嘅細菌就會利用呢啲殘渣嚟繁殖，同時分泌出一啲酸性物質。呢啲酸性物質會同口水入面嘅礦物質結合，慢慢形成一層黏糊糊嘅薄膜，就係我哋見到嘅牙垢。牙垢嘅危害絕對唔可以忽視。首先，牙垢會令牙齒變黃，影響美觀。更重要嘅係，牙垢會刺激牙齦，導致牙齦發炎、出血，甚至引發牙周病。如果牙垢積聚太多，仲會形成牙石，到時就要去專業嘅口腔科洗牙先至可以清除。 點樣預防牙垢係好多人關心嘅問題。最簡單嘅方法就係保持良好嘅口腔衛生習慣。每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘以上，特別係夜晚瞓覺前一定要刷牙。另外，使用牙線清潔牙縫都好重要，因為牙刷未必可以完全清除牙縫入面嘅食物殘渣。定期去口腔科檢查同洗牙，可以有效預防牙垢積聚。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙垢問題雖然常見，但絕對唔可以掉以輕心。如果你發現自己嘅牙齒已經有明顯嘅牙垢積聚，建議盡早去專業嘅口腔科檢查同治療。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔科醫生同先進嘅設備，可以為你提供專業嘅牙齒清潔同治療服務。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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