夜晚突然牙痛真係好難頂，尤其係瞓覺嘅時候痛到醒，想搵醫生又未必即刻有得睇。呢個時候，你可以試嚇以下幾種方法嚟暫時舒緩不適，等天光再去睇牙醫。 1. 保持口腔清潔 首先，用暖鹽水漱口可以幫助消炎，減輕痛楚。如果係食物殘渣卡住牙縫引起嘅痛，可以用牙線小心清理，但唔好太大力，以免刺激牙齦。2. 冰敷止痛 如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋敷喺臉頰，每次敷15分鐘左右，隔一陣再敷。冰敷可以減輕炎症同麻痹痛覺神經，但記住唔好直接敷喺牙齒上，以免凍傷。 3. 適當服用止痛藥 如果痛到頂唔順，可以考慮服用非處方嘅止痛藥（如撲熱息痛），但一定要按照說明書嘅劑量服用，避免過量。唔好直接將藥片放喺痛牙上，咁做可能會傷害牙齦。 4. 避免刺激食物 夜晚牙痛時，避免食太熱、太冷或者太硬嘅嘢，以免加重不適。如果真係好餓，可以飲啲溫和嘅流質食物，例如粥或者湯。 5. 抬高頭部瞓覺 如果牙痛影響瞓覺，可以試嚇用多個枕頭墊高頭部，咁可以減少血液流向頭部，從而減輕腫脹同痛感。 點解夜晚會特別痛？ 夜晚牙痛通常係因為躺低時血液流向頭部增加，令牙齒壓力增大，加上夜晚注意力集中，痛感會更明顯。常見原因包括蛀牙、牙齦發炎、牙髓炎或者智慧齒生得唔好。 點解要儘早睇牙醫？ 以上方法只係暫時舒緩，如果牙痛持續或者加重，一定要去專業口腔科檢查，因為可能係嚴重問題嘅信號，例如牙髓感染或者膿腫，拖得耐可能會惡化。 深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙痛診療服務，無論係急性牙痛定係長期牙齒問題，都可以幫你詳細檢查同治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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