做腸鏡係一項常見嘅腸胃檢查，可以幫醫生清楚觀察你嘅腸道情況。不過，檢查前嘅飲食準備好重要，直接影響到檢查嘅準確度同安全性。好多人都想知道，做腸鏡前三日可以食啲乜？深圳博愛曙光醫院體檢科專家爲你詳細解答。 做腸鏡前三天嘅飲食原則主要係以低渣、易消化嘅食物爲主。呢啲食物可以減少腸道殘留，方便檢查時醫生觀察。你可以食白粥、白麪包、蒸蛋、豆腐等清淡食物。蔬菜最好選擇去皮去籽嘅瓜類，例如冬瓜同南瓜，避免高纖維嘅蔬菜如菜心同菠菜。水果方面，可以食蘋果（去皮）同香蕉，但係要避免食有籽嘅水果如火龍果同奇異果。檢查前兩日，要開始減少高纖維食物，例如全麥麪包、糙米、堅果等。肉類可以選擇魚肉或者雞胸肉，但係要煮得軟啲，避免油膩。乳製品方面，可以飲少量低脂牛奶或者食原味乳酪，但係如果平時容易肚脹，就最好避免。 檢查前一日，飲食要更加清淡，午餐可以食少量白粥或者清湯麪，晚餐就要開始食流質食物，例如清湯或者運動飲料。記得要多飲水，保持身體水分，但係避免飲有顏色嘅飲品，例如咖啡或者奶茶，以免影響檢查結果。 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒你，做腸鏡前一定要跟足醫生嘅飲食指引，如果有任何疑問，可以提前同醫生溝通。醫院提供專業嘅檢查同貼心嘅服務，幫你順利完成腸鏡檢查。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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