頸椎壓迫神經系一種常見嘅都市病，尤其系長期低頭用手機、坐姿唔正確嘅人士更容易中招。如果你經常覺得頸痛、手麻，可能就繫頸椎壓迫神經嘅信號。今次，我哋請嚟深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家，爲大家講解下呢個問題。

頸椎壓迫神經嘅常見症狀



當頸椎壓迫到神經嘅時候，患者通常會感到頸部痠痛，嚴重嘅時候甚至會影響日常生活。最常見嘅症狀包括：

1. 頸痛同僵硬：多數患者會感到頸部持續痠痛，轉動頭部時有僵硬感，尤其系朝早起身嘅時候特別明顯。
2. 手部麻痹或刺痛：如果神經受壓嚴重，可能會引致手部麻痹、刺痛，甚至無力拎嘢。有啲患者會感覺手指好似有螞蟻喺度爬。
3. 頭痛或頭暈：部分患者會因爲頸椎問題而出現頭痛，甚至系頭暈，尤其系突然轉頭嘅時候。
4. 肩背痠痛：頸椎問題有時會連帶影響肩背，令患者感到肩膊同背部肌肉繃緊痠痛。

點解會頸椎壓迫神經？

除咗長期低頭用手機之外，坐姿唔正確、枕頭過高或過低、長期對住電腦工作都系常見嘅原因。另外，隨着年齡增長，頸椎退化都可能導致神經受壓。

中醫點樣治療頸椎壓迫神經？

深圳博愛曙光醫院中醫科採用多種方法幫助患者緩解症狀，包括：

- 鍼灸療法：通過刺激特定穴位，幫助放鬆頸部肌肉，改善血液循環，減輕神經壓迫。
- 推拿按摩：專業中醫師會通過手法調整，舒緩頸部肌肉緊張，幫助頸椎復位。
- 中藥調理：根據患者體質，配製適合嘅中藥，幫助活血化瘀、舒筋活絡。

點樣預防頸椎問題？

要預防頸椎壓迫神經，平時可以注意以下幾點：
- 保持正確坐姿，避免長時間低頭。
- 每工作1小時起身活動下頸部同肩膊。
- 選擇合適高度嘅枕頭，唔好太高或太低。
- 適當做頸部伸展運動，放鬆肌肉。

如果你已經有明顯嘅頸椎壓迫神經症狀，建議儘早去專業醫療機構檢查。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅團隊，可以爲患者提供個性化治療方案。

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