生唔生到小朋友係好多夫婦關心嘅問題，尤其係準備要BB嘅時候。其實有啲方法可以幫你初步評估生育能力，等我哋一齊嚟瞭解下。 首先，年齡係影響生育能力嘅重要因素。女性嘅生育能力會隨住年齡增長而下降，特別係35歲之後。男性雖然影響冇咁明顯，但精子質量都會隨年齡下降。如果你哋嘗試自然懷孕超過1年（35歲以上半年）都未成功，就可能需要檢查下。其次，可以留意身體發出嘅訊號。女性如果月經週期唔規律、經痛好嚴重，或者曾經有過盆腔炎、子宮內膜異位症等問題，都可能影響生育。男性如果發現性功能有問題、睾丸疼痛或者腫脹，都值得關注。 最準確嘅方法當然係做生育檢查。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅生育能力評估，女性可以做荷爾蒙檢查、超聲波檢查等；男性就主要做精液分析。呢啲檢查可以好清楚咁話俾你知生育能力嘅狀況。 平時生活習慣都好重要。吸煙、飲酒過量、壓力大、肥胖或者過瘦都會影響生育能力。保持均衡飲食、適量運動同充足睡眠，對提高生育能力有好大幫助。 如果你擔心自己嘅生育能力，建議及早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅醫療團隊同先進設備，可以為你提供全面嘅評估同建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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