感冒係一種常見嘅上呼吸道感染，無論大人定細路都好容易中招。深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒，雖然感冒通常唔算嚴重，但都要識得正確處理，避免病情惡化或者傳染俾其他人。  

 感冒嘅常見症狀  



感冒通常會出現打噴嚏、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽同輕微發燒等症狀。如果症狀持續超過一星期或者發高燒，就應該盡快求醫，因為可能係其他更嚴重嘅疾病，例如流感或者鼻竇炎。  

 點樣預防感冒？  

1. 勤洗手：用肥皁同清水洗手至少20秒，特別係接觸公共場所後。  
2. 保持空氣流通：室內要開窗通風，減少病毒積聚。  
3. 增強免疫力：均衡飲食、充足睡眠同適量運動可以幫助身體抵抗病毒。  
4. 避免接觸患者：如果身邊有人感冒，盡量保持距離，避免共用物品。  

 感冒期間嘅護理  

感冒時要多休息、飲多啲暖水，可以幫助舒緩喉嚨痛同補充水分。如果鼻塞嚴重，可以用生理鹽水洗鼻，或者喺醫生指導下使用合適嘅藥物。切忌亂食抗生素，因為感冒通常係由病毒引起，抗生素對病毒無效。  

深圳博愛曙光醫院內科團隊擁有豐富經驗，可以為患者提供專業診斷同治療。如果感冒症狀持續或加重，建議及早求醫，避免延誤病情。  

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