好多人都試過食完嘢之後，牙縫卡住食物殘渣，如果冇及時清理，久而久之就可能引致牙齦腫痛，甚至出血。呢種情況唔單止影響日常生活，仲可能係牙周病嘅早期徵兆。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果長期忽視牙縫清潔問題，可能會令牙菌膜積聚，進一步損害牙齦健康。 點解牙縫卡食物會令牙齦腫？ 當食物殘渣塞喺牙縫入面，細菌就會利用呢啲殘渣繁殖，形成牙菌膜。如果冇及時清除，牙菌膜會刺激牙齦，導致紅腫、出血，甚至引發炎症。如果情況持續，仲可能發展成牙周病，嚴重時會令牙齒鬆動脫落。點樣預防同處理牙齦腫痛？ 1. 正確使用牙線或牙縫刷：牙刷未必可以徹底清潔牙縫，建議每日至少用一次牙線或牙縫刷，清除食物殘渣。 2. 定期洗牙：即使平時刷牙幾認真，牙石都會慢慢積聚，建議每半年至一年去專業牙科洗牙一次，深圳博愛曙光醫院提供專業嘅超聲波洗牙服務，幫助清除牙菌膜同牙石。 3. 留意飲食習慣：少食黏性強或容易塞牙嘅食物，例如糯米餈、爆谷等，減少牙縫卡食物嘅機會。 如果牙齦已經腫痛，可以用溫鹽水漱口減輕不適，但最緊要係儘快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供全面嘅牙周病檢查同治療，幫你及早解決問題，避免惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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