牙肉腫痛係好多人都經歷過嘅問題，唔單止影響進食，仲可能令人坐立不安。如果你而家正遇到牙肉腫痛嘅困擾，唔使擔心，深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你分享幾個實用方法，幫你快速緩解不適。 點解牙肉會腫痛？ 牙肉腫痛通常係因為牙齦發炎引起，常見原因包括： - 口腔清潔不足：牙菌斑積聚刺激牙齦 - 蛀牙或牙周病：細菌感染導致炎症 - 智慧齒生長：可能擠壓周圍組織 - 外傷或食物嵌塞：刺激局部牙齦快速消腫嘅方法 1. 鹽水漱口：用溫鹽水（約半茶匙鹽加一杯溫水）每日漱口3-4次，可以幫助消炎殺菌。 2. 冷敷患處：用冰袋或凍毛巾敷喺面頰腫脹位置，每次15分鐘，可以減輕腫痛。 3. 保持口腔清潔：即使牙肉痛都要繼續刷牙，特別係腫痛部位周圍，但要動作輕柔。 咩時候要睇醫生？ 如果出現以下情況，建議盡快到深圳博愛曙光醫院口腔科就診： - 腫痛持續超過3日 - 伴隨發燒或嚴重口臭 - 牙齦有膿或出血不止 - 影響正常進食或睡眠 預防勝於治療 平時要注意： - 每日刷牙2次，使用牙線清潔牙縫 - 定期做口腔檢查同洗牙 - 避免食太多辛辣刺激食物 - 戒煙限酒，減少對牙齦刺激 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙肉腫痛反覆發作，可能係牙周病嘅警號，建議及早進行專業檢查同治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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