牙敏感係唔少人都遇到過嘅問題，尤其係飲凍嘢、食甜嘢或者刷牙嘅時候，突然一陣痠痛，真係好難頂。究竟點解會牙敏感？又有咩方法可以緩解？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。 牙敏感嘅主要原因 牙敏感通常係因為牙齒表面嘅琺瑯質受損，令到入面嘅牙本質暴露，外界嘅冷熱刺激直接影響到牙神經，造成痠痛感。常見嘅原因包括： - 刷牙太用力：長期用硬毛牙刷或者橫向大力刷牙，會磨損琺瑯質。 - 牙齦萎縮：牙周病或者老化都可能令牙齦退縮，露出牙根部分，呢度嘅琺瑯質較薄，更容易敏感。 - 經常食酸性食物：汽水、柑橘類水果等酸性食物會腐蝕琺瑯質。點樣預防同緩解牙敏感？ 1. 改用軟毛牙刷同正確刷牙：刷牙時用輕力，採用打圈方式，避免橫刷。 2. 用抗敏感牙膏：市面上有專門針對牙敏感嘅牙膏，可以幫助封閉牙本質小管，減少刺激。 3. 避免過量酸性飲食：減少飲汽水同酸性食物，食完記得漱口。 4. 定期檢查牙齒：如果牙敏感情況嚴重，可能係牙齒有蛀牙或者裂痕，需要搵牙醫處理。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以為患者提供全面檢查同個性化治療方案，幫你解決牙敏感問題。如果症狀持續或者加劇，建議儘早預約檢查，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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