牙齦發炎同腫痛係好多人都有過嘅問題，唔單止影響食嘢同講嘢，嚴重時仲會引致口臭甚至牙齒鬆動。如果你最近覺得牙齦紅腫、刷牙時出血，可能就係牙齦發炎嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，及早處理可以避免問題惡化。 點解會牙齦發炎腫痛？ 最常見嘅原因係口腔清潔唔夠，牙菌膜積聚刺激牙齦。另外，荷爾蒙變化（如懷孕）、長期食煙、或者維他命C缺乏都可能加重炎症。如果腫痛持續超過一週，或者伴隨流膿、發燒，就要即刻睇醫生，以免發展成牙周病。居家護理小貼士： 1. 溫鹽水漱口：每日2-3次，幫助消炎（用暖水加半茶匙鹽）。 2. 改用軟毛牙刷：減少對腫脹牙齦嘅摩擦。 3. 避開刺激性食物：太熱、太辣或酸性食物會加重不適。 專業治療建議： 深圳博愛曙光醫院口腔科提供超聲波洗牙同牙齦深層清潔，能有效去除牙石同細菌。對於反覆發炎嘅患者，醫生會檢查係咪有蛀牙或咬合問題等潛在因素。記住，每年至少洗牙一次係預防牙齦問題嘅關鍵。 如果牙齦腫到影響日常生活，建議儘快預約專業檢查。早期治療通常簡單快捷，拖得耐可能需更複雜嘅處理。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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