暗瘡痘痘係好多人都會遇到嘅皮膚問題，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，特別容易爆發。暗瘡唔單止影響外觀，仲可能引起發炎同埋留下疤痕。咁究竟點解會生暗瘡？又應該點樣處理呢？深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生為大家詳細講解。  

暗瘡形成嘅原因  
暗瘡主要係因為皮脂腺分泌過多油脂，加上毛孔堵塞同細菌感染而引起。以下係幾個常見嘅誘因：  
1. 荷爾蒙變化：青春期、經期或者壓力大時，荷爾蒙波動會刺激皮脂分泌增加。  
2. 飲食習慣：高糖、高油脂食物可能加劇暗瘡問題。  
3. 護膚不當：使用過度油膩嘅護膚品，或者清潔唔徹底，都會令毛孔堵塞。  
4. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌滋生，會導致發炎同紅腫。  



點樣預防同治療暗瘡？  
1. 保持皮膚清潔：每日用溫和嘅潔面產品洗面，避免使用刺激性嘅肥皁或洗面膏。  
2. 調整飲食：減少攝取高糖同高油脂食物，多食蔬菜水果，幫助皮膚健康。  
3. 避免擠壓暗瘡：用手擠暗瘡容易導致細菌感染，甚至留下疤痕。  
4. 使用合適嘅護膚品：選擇質地清爽、唔會堵塞毛孔嘅產品，必要時可以諮詢皮膚科醫生。  

如果暗瘡問題嚴重，或者反覆發作，建議及早去專業嘅皮膚科就診。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅暗瘡治療方案，包括藥物治療、光學治療等，幫助患者改善皮膚問題。  

溫馨提示：暗瘡雖然常見，但唔好掉以輕心，尤其係嚴重發炎嘅情況，應該及時求醫，避免留下永久性疤痕。  

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