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深圳博愛曙光醫院 > 牙科 > 牙痛點樣可以舒緩?教你幾招急救方法

牙痛點樣可以舒緩?教你幾招急救方法發布時間:2026年2月5日

來源:深圳博愛曙光醫院2026年2月5日浏覽:470次
牙痛真係好辛苦,有時半夜突然痛醒,又或者食嘢嗰陣痛到眼淚都流埋。好多人都試過牙痛,但唔係個個都知道點樣可以暫時舒緩不適。今日就同大家分享一啲實用嘅方法,等你可以喺睇牙醫之前減輕痛楚。

牙痛嘅原因好多,可能係蛀牙、牙齦發炎、智慧齒生長唔正,又或者係牙齒敏感。如果痛得好犀利,最好儘快去深圳博愛曙光醫院口腔科睇醫生,因為拖得耐可能會令問題惡化。

牙痛點樣可以舒緩?教你幾招急救方法

當你突然牙痛,可以試嚇以下幾招急救方法:

1. 用鹽水漱口:用暖水加少少鹽,輕輕漱口30秒。鹽水可以幫助消炎,減輕牙齦腫痛。記住唔好太用力漱口,否則可能會刺激到痛處。

2. 冷敷面部:如果牙痛伴隨面腫,可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置。每次敷15分鐘,可以減輕腫痛。不過要注意,唔好直接將冰敷喺皮膚上,應該用毛巾隔住。

3. 避免刺激食物:牙痛期間,盡量唔好食太熱、太凍、太甜或者太酸嘅食物,因為呢啲都可能會刺激到牙齒,令痛楚加劇。

4. 保持口腔清潔:就算牙痛,都要繼續刷牙,特別係痛嘅位置。使用軟毛牙刷,輕輕清潔牙齒同牙齦,可以防止細菌繼續滋生。

5. 適當使用止痛藥:如果真係痛得好犀利,可以按照說明書服用止痛藥。但記住,呢個只係暫時嘅解決方法,最重要都係要盡快睇牙醫。

如果牙痛持續超過24小時,或者伴隨發燒、面部腫脹等症狀,就要立即求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊,可以為你提供全面嘅牙科檢查同治療。醫院採用先進設備,幫你準確找出牙痛原因,並提供適合嘅治療方案。

記住,以上方法都只係暫時舒緩不適,並唔能夠代替專業牙科治療。長期忽視牙痛可能會導致更嚴重嘅口腔問題。定期檢查牙齒同保持良好嘅口腔衛生習慣,先至係預防牙痛嘅最好方法。

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*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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