牙齦腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，尤其係飲食唔規律或者口腔衛生唔夠好嘅時候，牙齦紅腫、疼痛嘅情況就會更加明顯。咁究竟牙齦腫痛係點樣形成嘅？又應該點樣處理呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細講解。 牙齦腫痛嘅常見成因牙齦腫痛通常同以下幾個因素有關： 1. 牙菌斑積聚：如果平時刷牙唔徹底，牙菌斑會積聚喺牙齦邊緣，導致牙齦發炎、紅腫。 2. 牙周病：長期嘅牙齦發炎可能會發展成牙周病，嚴重時仲會導致牙齒鬆動。 3. 食物殘渣刺激：食完嘢後冇及時清潔口腔，食物殘渣會刺激牙齦，引發腫痛。 4. 荷爾蒙變化：女性喺懷孕或者經期期間，荷爾蒙變化可能會令牙齦更加敏感，容易腫脹。 點樣緩解牙齦腫痛？ 如果你發現牙齦腫痛，可以試下以下方法： - 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。 - 用溫鹽水漱口：鹽水有消炎作用，可以幫助減輕牙齦腫痛。 - 避免刺激性食物：辛辣、過熱或過凍嘅食物可能會加重牙齦不適，暫時少食為妙。 幾時需要睇醫生？ 如果牙齦腫痛持續幾日冇好轉，甚至出現流血、化膿或者牙齒鬆動嘅情況，就應該儘快去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，由經驗豐富嘅醫生為你提供專業診療，及早發現問題，避免情況惡化。 點樣預防牙齦腫痛？ 預防勝於治療，平時注意以下幾點可以有效減少牙齦問題： - 定期檢查牙齒：建議每半年去牙醫度做一次檢查，及早發現口腔問題。 - 戒煙限酒：煙酒會刺激牙齦，增加發炎風險。 - 均衡飲食：多攝取維生素C同鈣質，增強牙齦健康。 牙齦腫痛雖然常見，但唔好忽視佢嘅潛在問題。如果情況嚴重，記得及時求醫，以免影響口腔健康。深圳博愛曙光醫院口腔科團隊隨時為你提供專業嘅幫助，確保你嘅牙齒同牙齦保持最佳狀態。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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