牙齦腫脹係唔少人都遇到過嘅問題，除咗影響外觀，仲可能伴隨疼痛、出血等唔適。究竟點解牙齦會無端端腫起？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家拆解背後原因，並提供實用建議。 常見原因逐個睇1. 牙菌斑積聚引發牙齦炎 如果刷牙唔徹底，食物殘渣同細菌會形成牙菌斑，刺激牙齦發炎腫脹，甚至出血。早期牙齦炎及時處理可完全恢復，否則可能惡化成牙周病。 2. 蛀牙或牙根感染 蛀牙深入牙髓或牙根尖時，細菌會擴散到周圍組織，形成膿腫，令牙齦局部鼓起並劇痛。呢種情況需要即刻就醫，可能需要根管治療。 3. 智慧齒生長異常 阻生嘅智慧齒（尤其係橫生或半露出）容易藏污納垢，引發「冠周炎」，表現為牙齦紅腫、張口困難，嚴重時仲會發燒。 4. 外傷或口腔護理不當 用牙籤粗暴剔牙、刷牙力度過大，或者假牙唔貼合摩擦牙齦，都可能造成機械性損傷而腫脹。 點樣預防同處理？ - 每日兩次有效刷牙：用軟毛牙刷同巴氏刷牙法，配合牙線清理牙縫。 - 定期洗牙檢查：深圳博愛曙光醫院建議每半年洗牙一次，清除頑固牙結石。 - 戒煙限酒：煙草會削弱牙齦癒合能力，酒精則刺激黏膜。 - 腫痛時可暫時緩解：用淡鹽水漱口或冰敷，但唔好自行挑破膿包。 如果牙齦腫脹持續3日以上、伴隨發燒或膿液，請盡快到口腔科就診。深圳博愛曙光醫院設有專業牙周治療同微創拔牙服務，幫助患者解決問題。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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