唔少人照鏡或者摸到自己頸背突起一嚿肉，俗稱「富貴包」，其實呢個現象醫學上叫做「頸椎脂肪墊增生」。深圳博愛曙光醫院外科醫生指出，富貴包唔單止影響外觀，嚴重時仲可能引發頸椎問題，建議及早瞭解同處理。 富貴包嘅成因主要同長期姿勢不良有關。例如長時間低頭用手機、電腦工作姿勢唔正確，或者枕頭過高等，都會令頸椎承受過大壓力，導致軟組織增生。隨住年齡增長，脂肪容易堆積喺呢個位置，加上頸椎弧度變形，就會形成明顯突起。肥胖人士同更年期女性風險較高，但後生仔久坐少運動一樣有可能出現。富貴包初期可能只係輕微凸起，但若果忽視唔理，有可能會出現以下問題： - 頸椎負荷加重，導致慢性疼痛 - 血液循環變差，容易頭暈手麻 - 外觀影響自信心 深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒，預防富貴包最緊要係改善日常生活習慣： 1. 保持正確坐姿，避免長時間低頭 2. 每工作1小時起身活動頸部 3. 選擇合適高度嘅枕頭 4. 適量做頸部伸展運動 如果富貴包已經形成，醫生可能會建議物理治療、藥物治療或者手術等方式處理，具體要視乎嚴重程度。早期發現同幹預通常效果較好，所以建議有疑似症狀時及早求醫檢查。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
