隨著年齡增長，骨骼健康問題逐漸受到關注，尤其係骨質疏鬆症，可能會增加骨折風險。骨密度檢查作為評估骨骼健康嘅重要手段，究竟有冇必要做呢？深圳博愛曙光醫院體檢科專家為你解答。 點解要做骨密度檢查？ 骨密度檢查主要用於診斷骨質疏鬆症，評估骨骼強度同骨折風險。隨著年齡增長，尤其係女性更年期後，雌激素水平下降會加速骨質流失，容易導致骨質疏鬆。早期檢測可以及時發現問題，並採取預防或治療措施，避免因骨折而影響生活質素。邊啲人需要做骨密度檢查？ 1. 50歲以上女性：更年期後雌激素減少，骨質流失加快。 2. 65歲以上男性：年齡增長亦會影響骨骼健康。 3. 長期服用類固醇藥物：呢類藥物可能影響鈣質吸收，增加骨質疏鬆風險。 4. 有骨折家族史或本身曾骨折：遺傳因素同骨骼脆弱程度有關。 5. 長期吸煙、飲酒或缺乏運動：不良生活習慣會加速骨質流失。 骨密度檢查點樣做？ 目前最常用嘅係雙能X光吸收測定法（DXA），檢查過程無痛、快捷，通常測量腰椎同髖部嘅骨密度。深圳博愛曙光醫院配備先進檢查設備，由專業團隊提供準確評估，幫助你及早瞭解骨骼狀況。 點樣預防骨質疏鬆？ 除咗定期檢查，日常生活中可以： - 補充鈣同維他命D：牛奶、豆製品、深綠色蔬菜都係好選擇。 - 適量運動：負重運動（如行路、慢跑）有助增強骨骼。 - 避免煙酒：減少對骨骼嘅傷害。 如果你屬於高風險人羣，建議定期進行骨密度檢查，及早發現問題並採取措施。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業評估，助你守護骨骼健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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