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深圳博愛曙光醫院 > 體檢科 > 點樣知道自己有糖尿病?留意呢啲早期徵兆

點樣知道自己有糖尿病?留意呢啲早期徵兆發布時間:2026年3月7日

來源:深圳博愛曙光醫院2026年3月7日浏覽:470次
糖尿病係一種慢性病,早期症狀可能好輕微,甚至冇明顯不適,所以好多人發現時已經拖咗好耐。如果出現以下情況,建議盡早去深圳博愛曙光醫院體檢科做檢查,及早發現同控制血糖水平。

常見嘅糖尿病早期徵兆包括:成日覺得口渴、頻繁去小便(尤其係夜晚)、容易攰、體重無緣無故下降、傷口好難癒合,或者皮膚成日痕癢。如果你發現自己有呢啲情況,尤其係家族入面有人有糖尿病,就要更加小心。

點樣知道自己有糖尿病?留意呢啲早期徵兆

點樣確診係咪糖尿病? 最準確嘅方法係去醫院做血糖測試。通常會驗空腹血糖,或者飲糖水後兩小時再驗血糖。如果空腹血糖超過7mmol/L,或者餐後血糖超過11.1mmol/L,就可能係糖尿病。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅血糖檢測同健康評估,幫你及早瞭解自己嘅健康狀況。

點樣預防糖尿病? 保持健康飲食同適量運動好重要。減少食高糖、高脂肪嘅食物,多食蔬菜同全穀類,每日做30分鐘中等強度運動。定期做身體檢查,尤其係40歲以上、有家族史或者超重嘅人,更應該每年驗血糖。

如果你懷疑自己有糖尿病,唔好拖,及早去深圳博愛曙光醫院體檢科做檢查。專業嘅醫護團隊會幫你詳細評估,提供適合嘅建議同治療方案。

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*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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