肩周炎，又稱「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多人都想知道，肩周炎係點樣引起嘅？從中醫角度嚟講，肩周炎嘅成因同氣血運行不暢、風寒濕邪侵襲有關，以下就同大家詳細講解。  

 1. 氣血不足，經絡不通  
中醫認為，肩周炎嘅發生同氣血運行密切相關。隨住年齡增長，人體氣血會逐漸衰弱，特別係50歲左右嘅人，容易因為氣血不足而導致肩部經絡淤堵。當氣血唔能夠順暢運行到肩部時，就會出現疼痛同僵硬嘅症狀。  



 2. 風寒濕邪侵襲  
中醫講「不通則痛」，如果肩部長期受寒或者處於潮濕環境，風寒濕邪就會侵入經絡，導致局部血液循環變差，肌肉同韌帶變得僵硬，最終引發肩周炎。所以，平時要注意保暖，避免冷氣直接吹肩部。  

 3. 過度勞損或外傷  
長期重複性動作，例如搬重物、長時間使用電腦，或者曾經受過肩部外傷，都會令肩關節周圍嘅軟組織受損，慢慢形成慢性炎症，誘發肩周炎。  

 4. 肝腎虧虛  
中醫理論中，肝主筋，腎主骨。如果肝腎功能虛弱，筋骨就會失去滋養，容易出現肩關節退化，進而誘發肩周炎。因此，平時要注意養肝護腎，避免熬夜同過度勞累。  

深圳博愛曙光醫院中醫科 採用傳統中醫治療方法，如針灸、推拿、中藥外敷等，幫助患者疏通經絡、驅散寒濕，緩解肩周炎帶來嘅不適。如果肩部疼痛持續唔好轉，建議及早求醫，避免病情惡化。  

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