頸椎病係現代人常見嘅問題，尤其係長期對住電腦或者手機嘅上班族。如果能夠及早發現頸椎病嘅早期症狀，就可以及時調理，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家，留意以下頸椎病早期症狀，及早預防同治療。  

 1. 頸肩痠痛  
最明顯嘅早期症狀就係頸同肩膀位置出現痠痛感，尤其係長時間保持同一個姿勢之後。呢種痛可能係間歇性，但係如果唔及時處理，就會變成持續性疼痛。  



 2. 頭暈頭痛  
頸椎病會影響血液循環，導致腦部供血不足，出現頭暈、頭痛嘅情況。如果冇其他明顯原因，但係經常頭暈，可能係頸椎病嘅早期信號。  

 3. 手部麻痹或無力  
頸椎神經受壓時，可能會令到手部感覺異常，例如麻痹、刺痛，甚至握力下降。呢個症狀如果持續，就要儘快睇醫生。  

 4. 視力模糊或耳鳴  
頸椎問題有時會影響到眼部同耳部嘅神經，造成短暫性視力模糊或耳鳴。如果排除其他病因，可能係頸椎病早期表現。  

 點樣預防頸椎病？  
- 調整姿勢：避免長期低頭，工作時要保持正確坐姿。  
- 適當運動：每日做下頸部伸展運動，放鬆肌肉。  
- 中醫調理：深圳博愛曙光醫院中醫科提供鍼灸、推拿等療法，幫助舒緩頸椎疲勞，改善氣血循環。  

如果你發現自己有以上症狀，建議及早求醫，避免病情惡化。早期發現、早期治療係應對頸椎病嘅關鍵。  

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