拔牙係常見嘅口腔手術，無論係因為蛀牙、智慧齒問題，定係其他原因，術後嘅護理同飲食都好重要。正確嘅飲食可以幫助傷口癒合，減少不適同感染風險。咁拔牙後食咩好呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家提供專業建議。 拔牙後頭24小時嘅飲食建議 拔牙後頭幾個鐘，麻醉藥效未過，可能會覺得口腔麻木，呢個時候最好避免進食，等感覺恢復後先開始食嘢。頭24小時建議選擇流質或軟身食物，例如： - 凍嘅或微暖嘅粥：避免太熱刺激傷口。 - 乳酪或布甸：容易吞嚥，仲可以補充營養。 - 果汁或湯水：但要避免用飲管，因為吸吮動作可能影響傷口癒合。拔牙後2-3日嘅飲食選擇 隨住傷口慢慢恢復，可以逐漸轉為半流質或軟身食物，例如： - 蒸蛋或豆腐：蛋白質豐富，容易消化。 - 煮到好淋嘅麵或飯：避免太硬或太熱。 - 香蕉或蘋果蓉：補充維他命，但避免酸性水果，以免刺激傷口。 切記避免辛辣、油炸、硬身或黏性食物，例如薯片、花生、香口膠等，呢類食物容易卡住傷口或導致出血。 拔牙後嘅護理小貼士 除咗飲食，術後護理都好重要： - 避免用飲管或大力漱口，以免影響血塊形成。 - 保持口腔清潔，但頭24小時唔好刷牙，可以用鹽水輕輕漱口。 - 如果腫痛明顯，可以冰敷減輕不適。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果拔牙後持續疼痛、腫脹或發燒，應該及時返醫院檢查，避免傷口感染。 拔牙後嘅恢復因人而異，但只要跟住正確嘅飲食同護理方法，大多數人都可以順利康復。如果有疑問，建議諮詢專業口腔科醫生，獲得個人化建議。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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