牙菌斑係口腔健康嘅大敵，如果唔及時清理，可能會引發蛀牙、牙齦炎等問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，牙菌斑係一層黏附喺牙齒表面嘅細菌膜，主要由食物殘渣同細菌組成，長期積聚會損害牙齒同牙齦健康。 點解牙菌斑咁難清除？ 牙菌斑質地黏稠，單純漱口或者簡單刷牙未必能完全清除。尤其係牙齒縫隙同牙齦邊緣，更容易積聚細菌。如果唔及時處理，牙菌斑會逐漸硬化，形成牙石，進一步刺激牙齦，導致紅腫、出血，甚至演變成牙周病。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，預防牙菌斑嘅關鍵在於： 1. 每日正確刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙至少2分鐘，確保每隻牙齒都清潔到位。 2. 配合牙線或牙縫刷，清潔牙刷難以觸及嘅位置。 3. 定期洗牙，建議每半年至一年去專業口腔科做一次檢查同洗牙，徹底清除牙菌斑同牙石。 深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅潔牙設備，醫生經驗豐富，能為患者提供專業嘅牙菌斑清除同口腔護理建議。尤其係長期受牙菌斑困擾嘅人士，建議及早檢查，避免問題惡化。 口腔健康影響全身健康，忽視牙菌斑可能會增加其他疾病嘅風險，例如心臟病同糖尿病。所以，保持良好嘅口腔衛生習慣，定期檢查，係維護健康嘅重要一步。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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