好多人都會將「痤瘡」同「痘痘」混為一談，以為兩者係同一樣嘢，但其實佢哋之間有啲唔同。痤瘡係一種常見嘅皮膚問題，而痘痘通常係痤瘡嘅其中一種表現形式。咁究竟痤瘡同痘痘有咩分別？點樣先可以有效改善呢？深圳博愛曙光醫院皮膚科專家為你詳細講解。  

痤瘡同痘痘嘅分別  
痤瘡係一種慢性炎症性皮膚病，主要同皮脂腺分泌過多、毛囊角化異常同細菌感染有關。痤瘡可以表現為黑頭、白頭（閉口粉刺）、紅腫痘痘（炎症性丘疹），甚至係囊腫型痤瘡（較嚴重嘅情況）。而一般人講嘅「痘痘」，通常係指紅腫發炎嘅痤瘡，屬於痤瘡嘅其中一種表現形式。  



點解會生痤瘡？  
痤瘡嘅成因好多，包括荷爾蒙變化（特別係青春期）、壓力大、飲食習慣（例如高糖高脂食物）、護膚品使用不當等。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，如果痤瘡問題嚴重，建議盡早求醫，避免亂擠痘痘導致留疤或感染。  

點樣預防同治療痤瘡？  
1. 保持皮膚清潔：每日用溫和嘅潔面產品洗面，避免油脂堆積。  
2. 調整飲食：減少高糖、高脂食物，多食蔬菜水果，幫助皮膚健康。  
3. 避免擠痘痘：擠痘痘容易引起發炎同留疤，建議由專業醫生處理。  
4. 適當護膚：選擇適合自己膚質嘅護膚品，避免過度刺激皮膚。  

如果痤瘡問題持續唔改善，可以到深圳博愛曙光醫院皮膚科就診，醫生會根據情況提供專業治療方案，例如外用藥物、口服藥物或光療等，幫助改善皮膚狀況。  

深圳博愛曙光醫院係深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  

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