對於好多計劃生BB嘅夫婦嚟講，知道自己嘅生育能力係一件好重要嘅事。點樣知道自己容唔容易懷孕呢？其實可以通過一啲基本嘅體檢同評估嚟初步瞭解。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅生育能力評估，幫你更清楚自己嘅身體狀況。 評估生育能力嘅關鍵因素1. 月經週期是否規律 月經週期正常（通常係28-35日）通常代表排卵功能較穩定。如果月經經常遲到或者唔準，可能係荷爾蒙失調或者排卵問題，影響懷孕機會。 2. 年齡因素 女性嘅生育能力會隨年齡下降，尤其係35歲後卵巢功能會逐漸減弱。如果想生BB，建議及早評估。 3. 身體檢查同血液測試 透過荷爾蒙檢查（如FSH、AMH）可以評估卵巢功能，而超聲波檢查可以睇嚇子宮同卵巢有冇結構問題。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅生育檢查項目，幫你快速瞭解自己嘅身體狀況。 4. 伴侶嘅精子質量 懷孕唔單止取決於女性，男性嘅精子質量同樣重要。精子數量、活力同形態都會影響受孕機會，建議夫婦一齊做檢查。 點樣提高懷孕機會？ 如果發現自己嘅生育能力有啲弱，可以從生活習慣入手改善： - 保持均衡飲食，攝取足夠營養 - 適量運動，維持健康體重 - 減少壓力，避免熬夜 - 戒煙戒酒，減少不良習慣 如果經過一段時間自然嘗試仍然未能懷孕，建議尋求專業醫生嘅幫助。深圳博愛曙光醫院嘅婦產科同體檢科可以為你提供進一步嘅評估同治療建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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