痤瘡（俗稱暗瘡）係青春期同成年人常見嘅皮膚問題，尤其係油性皮膚嘅人士更容易出現。痤瘡點樣去除？深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，正確嘅護理方法好重要，亂擠暗瘡或者用錯產品可能會令情況惡化，甚至留下疤痕。  

 痤瘡嘅成因  



痤瘡主要同皮脂分泌過多、毛孔堵塞同細菌感染有關。青春期荷爾蒙變化、壓力大、飲食唔均衡（例如食太多辛辣同油膩食物）都可能加劇痤瘡問題。此外，唔適當嘅護膚習慣，例如用過度刺激嘅洗面產品或者唔卸妝，都會令皮膚狀況惡化。  

 痤瘡點樣有效去除？  

1. 溫和清潔：每日用溫和嘅洗面產品清潔面部，避免過度摩擦皮膚，以免刺激油脂分泌更多。  
2. 適當保濕：唔少人以為生暗瘡就唔使搽保濕，其實皮膚缺水反而會令油脂分泌更旺盛，選擇清爽嘅保濕產品好重要。  
3. 避免擠壓：用手擠暗瘡容易導致細菌感染同留疤，建議到專業皮膚科醫生度處理。  
4. 藥物治療：如果痤瘡情況嚴重，可以考慮使用醫生開嘅外用藥膏或口服藥物，例如抗生素或維A酸類藥物。  

深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅痤瘡治療方案，包括藥物治療同光學治療，幫助患者改善皮膚問題。  

 預防痤瘡復發  

- 調整飲食：減少高糖、高油脂食物，多食蔬果同飲水。  
- 規律作息：熬夜會影響內分泌，令暗瘡更易出現。  
- 選擇適合嘅護膚品：避免使用含酒精或香料嘅產品，減少對皮膚嘅刺激。  

痤瘡點樣去除，關鍵在於堅持正確嘅護理方法同尋求專業治療。如果暗瘡問題反覆出現或嚴重，建議儘早求醫，避免延誤治療時機。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。