內痔便血係唔少人都會遇到嘅問題，尤其係長期便祕、久坐或者飲食唔規律嘅人羣。便血可能係鮮紅色，通常唔會痛，但係如果唔及時處理，可能會引致貧血或者其他併發症。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，發現內痔便血唔好驚，關鍵係要搵到合適嘅治療方法同埋調整生活習慣。 內痔便血嘅常見原因 內痔係由於肛門靜脈叢充血腫大形成嘅，當排便時摩擦到痔瘡表面，就可能引致出血。常見嘅誘因包括： - 便祕或用力排便：增加肛門壓力，容易擦傷痔瘡。 - 飲食辛辣刺激：辣椒、酒精等會刺激腸道，加重充血。 - 久坐或缺乏運動：影響血液循環，增加痔瘡風險。內痔便血嘅治療方法 1. 調整飲食同生活習慣 - 多食高纖維食物（如蔬菜、水果、全穀類），幫助軟化大便，減少排便時嘅摩擦。 - 每日飲足夠水，避免便祕。 - 避免長時間坐住，適當運動促進血液循環。 2. 藥物緩解 - 外用痔瘡膏或者栓劑可以幫助消炎止血，緩解症狀。 - 口服藥物（如消腫藥）可以減輕充血情況。 3. 專業醫療幹預 如果便血反覆 反復發作或者症狀嚴重，建議儘快去外科門診檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅痔瘡評估同治療，包括： - 硬化劑注射：適用於輕度內痔，通過藥物使痔瘡萎縮。 - 橡皮筋結紮術：適用於中度內痔，通過阻斷血流令痔瘡自然脫落。 - 微創手術：對於嚴重或者反覆 反復發作嘅內痔，醫生可能會建議手術切除，創傷小、恢復快。 點樣預防內痔便血？ - 保持規律排便，避免用力過猛。 - 避免長時間坐住，每隔一小時起身活動一下。 - 飲食清淡，少食辛辣刺激食物。 深圳博愛曙光醫院提醒，如果便血持續唔止、伴隨劇痛或者大便顏色變黑，可能係其他疾病（如腸炎、腸息肉）嘅信號，應該及時就醫檢查。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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