蛀牙係好多人都有嘅問題，如果唔及時處理，蛀牙會越嚟越嚴重，甚至影響到其他牙齒同埋口腔健康。咁究竟點樣先可以令蛀牙停止繼續腐蝕呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生同大家分享一啲實用嘅方法。 1. 及時補牙係關鍵 蛀牙初期可能只係牙齒表面出現黑點或者輕微痠痛，如果呢個時候及時去睇牙醫，通常只需要簡單補牙就可以阻止蛀牙繼續惡化。拖得越耐，蛀牙就會越深，甚至可能傷到牙髓，到時就要做根管治療，咁就更加麻煩同埋貴。2. 保持口腔清潔 每日至少刷牙兩次，最好用含氟牙膏，可以有效強化牙齒表面，減慢蛀牙速度。另外，記得用牙線清潔牙縫，因為牙刷未必可以徹底清除牙縫中嘅食物殘渣，呢啲殘渣會滋生細菌，加速蛀牙腐蝕。 3. 減少高糖飲食 糖分係蛀牙細菌最鍾意嘅食物，經常食甜嘢會令口腔環境變酸，加速牙齒腐蝕。所以盡量少食糖果、汽水呢類高糖食物，如果真係要食，記得食完之後漱口或者刷牙。 4. 定期檢查牙齒 就算冇明顯嘅蛀牙症狀，都建議每半年去牙醫度檢查一次。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查，可以及早發現輕微蛀牙，避免問題惡化。早期治療唔單止效果好，而且費用相對較低。 5. 使用氟化物保護 對於容易蛀牙嘅人，牙醫可能會建議使用氟化物漱口水或者塗氟，增強牙齒抗酸能力，減慢蛀牙速度。尤其係小朋友，定期塗氟可以大大降低蛀牙風險。 如果蛀牙已經好嚴重，可能要做根管治療或者拔牙，所以最好喺問題初期就採取行動。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富經驗，可以為你提供專業治療同埋護理建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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