腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者除咗要接受專業治療外，日常飲食都好關鍵。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，有啲食物會加重結石形成，患者一定要避開。 高草酸食物要戒口 草酸係形成腎結石嘅主要成分之一，菠菜、朱古力、花生、杏仁等食物草酸含量高，容易同體內嘅鈣結合形成結石。如果你本身有腎結石問題，呢類食物要盡量少食。鹽分過高嘅食物唔好食 食得太鹹會增加尿液中鈣嘅排出量，令結石風險升高。醃製食品、加工肉類、罐頭食品等都含有大量鹽分，腎結石患者要控制攝入量。醫生建議每日鹽分攝入唔好超過5克。 動物蛋白質要適量 紅肉、海鮮、內臟等動物蛋白質豐富嘅食物，會增加尿酸結石嘅風險。雖然唔使完全戒食，但要注意控制份量，同時多飲水幫助代謝。 咖啡同濃茶要小心 咖啡同濃茶含有草酸同咖啡因，會增加尿液濃度，不利於結石排出。如果你有腎結石問題，最好減少飲用呢類飲品，改為飲多啲清水或者檸檬水。 深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅腎結石診療經驗，提醒大家：除咗注意飲食，定期檢查同專業治療都好重要。如果發現腰部疼痛、排尿困難等症狀，建議盡早求醫。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號
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