近視問題近年來在全球範圍內日益嚴重，尤其是在青少年羣體中更加明顯。隨著電子設備的普及與學習壓力的增加，越來越多的人面臨近視的困擾。及早進行近視防控，不僅能保護視力，還能避免未來可能出現的嚴重眼部問題。

近視的主要表現是看遠處物體模糊，而近處物體則清晰可見。長時間近距離用眼，例如看手機、電腦或書籍，是導致近視的重要原因之一。此外，遺傳因素也扮演著重要角色，如果父母有近視，孩子出現近視的概率也會增加。



為了有效防控近視，深圳博愛曙光醫院眼科專家建議採取以下措施：  
1. 控制用眼時間：每用眼30分鐘，建議休息5-10分鐘，遠眺窗外或閉目養神。  
2. 保持良好的用眼姿勢：眼睛與書本或屏幕保持適當距離，避免過近或過遠。  
3. 增加戶外活動：每天至少進行1-2小時的戶外活動，陽光有助於預防近視。  
4. 定期檢查視力：尤其是青少年，應每半年進行一次眼科檢查，及早發現問題並進行幹預。

深圳博愛曙光醫院擁有專業的眼科團隊和先進的設備，能夠為患者提供全面的近視防控方案。從視力檢查到個性化治療，我們致力於幫助每一位患者保護視力健康。

除了專業的醫療服務，深圳博愛曙光醫院還開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址位於羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁），歡迎有需要的市民前來諮詢就診。

保護視力，從現在開始！深圳博愛曙光醫院與您一起關注眼睛健康，遠離近視困擾。