牙肉損痛係好多人都有嘅問題，可能係因為刷牙太大力、牙齦發炎，或者係其他口腔問題引起。如果你經常感到牙肉痛，就要留意係咪有以下幾種情況。

牙齦炎係最常見嘅原因之一，通常係因為牙菌斑積聚，導致牙齦紅腫同出血。如果唔及時處理，可能會發展成牙周病，嚴重時甚至會導致牙齒鬆動。牙周病係另一種常見嘅問題，除咗牙肉痛，仲可能伴隨口臭、牙齒敏感等症狀。



另外，刷牙方式不當亦可能導致牙肉損痛。例如，使用過硬嘅牙刷或者刷牙太大力，都會損傷牙齦。建議選擇軟毛牙刷，並以輕柔嘅方式清潔牙齒。營養不良，特別係缺乏維生素C，亦可能令牙齦變得脆弱，容易出血同疼痛。

如果你嘅牙肉損痛持續唔退，建議盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅診斷同治療，醫生會根據你嘅情況制定合適嘅治療方案，例如洗牙、牙周治療等，幫助你恢復口腔健康。

預防牙肉損痛，日常護理好重要。每日早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，定期進行口腔檢查，都可以有效減少牙齦問題嘅發生。

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