懷孕期間，準媽媽嘅健康同生活習慣對胎兒發育好重要。好多孕婦會擔心，熬夜會唔會導致流產？呢個問題值得關注，因為長期熬夜確實可能對妊娠產生負面影響。  

專家指出，孕婦長期熬夜會擾亂體內激素嘅平衡，特別係影響黃體酮嘅分泌，而黃體酮係維持妊娠嘅關鍵激素。如果激素水平不足，可能增加早期流產嘅風險。此外，熬夜仲會降低免疫力，令孕婦更容易受到感染，間接影響胎兒嘅健康。  



另一方面，睡眠不足仲可能導致血壓升高同血糖不穩，長遠而言會增加妊娠高血壓同妊娠糖尿病嘅風險，呢啲併發症都同流產有一定關聯。所以，孕婦應該盡量保持規律嘅作息，每晚確保7-8小時嘅優質睡眠，避免長期熬夜。  

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果孕婦因工作或生活壓力導致失眠，應該及時調整，必要時可以求醫，喺醫生指導下改善睡眠質量。我院提供專業嘅產前檢查同孕期健康管理，幫助孕婦安全度過整個妊娠期。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳孕婦就診。  

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