子宮脫垂係一種常見嘅婦科問題，尤其係生育後或更年期嘅女性容易遇到。當子宮從正常位置向下移位，可能引起下墜感、尿失禁或腰痠等不適。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，及早識別同治療好關鍵。  

子宮脫垂嘅常見原因  
子宮脫垂通常由於盆底肌肉鬆弛所致，常見於多次分娩、長期便祕、肥胖或雌激素水平下降嘅女性。年齡越大，風險越高。若出現明顯嘅下腹墜脹、排尿困難或陰道異物感，建議儘早到婦科檢查，深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估同個性化治療方案。  



治療方法點揀？  
根據脫垂程度，醫生可能建議保守治療或手術。輕度脫垂可通過盆底肌鍛鍊（如凱格爾運動）或物理治療改善；嚴重者可能需要手術修復。深圳博愛曙光醫院婦科採用微創技術，減少創傷，加快康復，幫助女性恢復健康生活。  

點樣預防子宮脫垂？  
保持健康體重、避免長期負重、規律鍛鍊盆底肌繫有效嘅預防方法。產後女性更應注重康復訓練，必要時可諮詢專業婦科醫生。  

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