好多女性可能聽過「子宮脫垂」，但未必清楚係咩一回事。簡單嚟講，子宮脫垂係指子宮位置下墜，甚至突出陰道口，通常係因為盆底肌肉同韌帶鬆弛，冇辦法好好支撐子宮。呢個問題多見於生過BB、更年期女性，或者長期做粗重嘢嘅人。  

常見症狀包括：  
- 陰道有下墜感，尤其長時間企或行路時更明顯  
- 小便失禁或尿頻，嚴重時甚至影響排尿  
- 腰背痠痛，性交時可能唔舒服  



如果你有以上情況，建議盡早去婦科檢查，深圳博愛曙光醫院嘅婦科醫生會幫你評估脫垂程度，並提供合適嘅治療方案。輕微脫垂可以通過盆底肌訓練（凱格爾運動）改善，嚴重啲可能需要放置子宮託或者手術治療。  

為咗預防子宮脫垂，平時要避免長期搬重物，保持健康體重，產後更要注意盆底肌修復。深圳博愛曙光醫院設有專業婦科團隊，提供個性化治療方案，幫助女性解決健康問題。  

深圳博愛曙光醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。