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喫什麼水果可以催經?婦科醫生解答發布時間:2025年7月7日

來源:深圳博愛曙光醫院2025年7月7日浏覽:470次
月經不規律是困擾不少女性的問題,有些女性希望通過飲食調理來催經。雖然水果不能直接代替藥物,但某些水果確實能幫助改善氣血循環,促進月經來潮。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒,如果長期月經不調,建議及時就醫檢查,排除疾病因素。  

以下幾種水果可能對催經有幫助:  
1. 紅棗:富含鐵質,能補血養氣,適合氣血不足導致的月經延遲。  
2. 山楂:具有活血化瘀的作用,可以促進子宮收縮,幫助月經排出。  
3. 龍眼(桂圓):補氣血,適合體質虛寒的女性。  
4. 桃子:中醫認爲桃子有活血效果,適量食用可能輔助調理月經。  

喫什麼水果可以催經?婦科醫生解答

不過,深圳博愛曙光醫院婦科專家強調,喫水果只能作爲輔助手段,如果月經長期不規律,可能與內分泌失調、多囊卵巢綜合徵等因素有關,建議到醫院做詳細檢查。  

我院婦科提供專業月經調理服務,採用中西醫結合方式,幫助女性恢復健康生理週期。此外,深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞及本地居民就醫。  

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