月經係每位女性嘅生理現象，正常嘅月經週期通常係21至35日，每次經期持續3至7日。不過，如果經期出現異常，就可能係「亂經」嘅表現。咁點樣先算係亂經呢？深圳博愛曙光醫院婦科醫生為大家詳細講解。 點樣判斷係咪亂經？ 亂經，又稱為月經失調，主要表現為以下幾種情況： 1. 週期異常：月經週期短過21日或長過35日，甚至幾個月先來一次。 2. 經期過長或過短：經期少過2日或多過7日。 3. 經血量異常：經血量突然增多或減少，甚至時有時無。 4. 非經期出血：兩次月經之間出現不規則出血。亂經嘅常見原因 月經失調可能由多種因素引起，包括： - 荷爾蒙失調：壓力大、作息不規律、過度減肥都可能影響荷爾蒙分泌。 - 婦科疾病：如多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等。 - 生活習慣：熬夜、飲食不均衡、劇烈運動等都可能導致月經異常。 點樣應對亂經？ 如果發現自己有亂經嘅情況，建議： 1. 記錄月經週期：記低每次經期嘅開始同結束時間，以及經血量嘅變化。 2. 調整生活習慣：保持規律作息，避免過度節食或劇烈運動。 3. 及時就醫：若亂經情況持續出現，應盡快到婦科檢查，找出病因並對症治療。 深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅醫療團隊，提供全面嘅婦科檢查同治療服務，幫助女性朋友解決月經失調等問題。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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