子宮脫垂系一種常見嘅婦科問題，特別系經歷過生育或更年期嘅女性更容易出現。好多女性會擔心自己系咪有子宮脫垂嘅風險，其實呢個問題嘅概率因人而異，但瞭解風險因素同預防方法可以有效降低發生率。 子宮脫垂概率受咩因素影響？ 1. 生育次數：生過BB嘅女性，尤其系順產或多胎生育，盆底肌容易鬆弛，子宮脫垂概率會提高。 2. 年齡：更年期後雌激素水平下降，盆底組織支撐力減弱，子宮脫垂風險增加。 3. 長期腹壓增高：長期便祕、慢性咳嗽或經常搬運重物嘅女性，腹壓持續增加，都會增加子宮脫垂概率。 4. 遺傳因素：如果家族中有女性出現過子宮脫垂，可能自身風險都會偏高。點樣判斷自己有冇子宮脫垂？ 子宮脫垂嘅症狀包括： - 下腹墜脹感，尤其系長時間站立或走動後 - 陰道有異物感，甚至摸到突出嘅組織 - 尿頻、尿急或排尿困難 - 性生活不適 如果出現呢啲症狀，建議及時去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅盆底功能評估，幫助女性及早發現同治療子宮脫垂問題。 預防同治療方法 1. 凱格爾運動：每日堅持做盆底肌鍛鍊，可以增強肌肉力量，減少子宮脫垂概率。 2. 控制體重：避免肥胖，減輕盆底負擔。 3. 避免長期腹壓增高：改善便祕問題，唔好長時間搬運重物。 4. 激素治療：更年期女性喺醫生指導下補充雌激素，有助於維持盆底組織健康。 5. 手術治療：對於嚴重子宮脫垂，可能需要手術修復。深圳博愛曙光醫院採用微創技術，幫助患者恢復盆底支撐功能。 子宮脫垂雖然常見，但並唔可怕，關鍵在於早發現、早幹預。如果你有相關症狀，建議儘快去專業醫院檢查，及早治療可以避免病情加重。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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