好多準備要BB嘅夫妻都會問同一個問題：「備孕需要幾耐？」其實呢個問題冇一個標準答案，因爲每個人嘅身體狀況同生活習慣都唔同。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，一般嚟講，如果夫妻雙方身體健康，冇特別嘅生育問題，備孕3-6個月係比較合理嘅時間。 首先，健康檢查係備孕嘅第一步。建議夫妻雙方都去做一個全面嘅身體檢查，特別係婦科檢查同精液分析。如果檢查發現有問題，可以儘早治療，唔會耽誤時間。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅備孕檢查套餐，幫助準爸媽瞭解自己嘅身體狀況。其次，生活習慣嘅調整都好重要。戒菸戒酒、保持規律作息、均衡飲食，呢啲都係最基本嘅。另外，女性可以提前補充葉酸，有助於預防胎兒神經管畸形。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議，最好提前3個月開始補充葉酸。 如果夫妻雙方身體健康，生活規律，一般嚟講，1年內懷孕嘅幾率大約有85%。如果超過1年都未能成功懷孕，就可能需要去睇醫生，檢查係咪有其他問題。深圳博愛曙光醫院婦科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生，可以爲不孕不育夫婦提供專業嘅診斷同治療。 最後要提醒大家，備孕期間要保持輕鬆嘅心情，唔好太過緊張。壓力過大反而會影響懷孕。如果遇到問題，可以隨時諮詢專業醫生。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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