子宮下垂係指女性子宮從正常位置向下移位嘅情況，隨住年齡增長或生育次數增加，風險都會提高。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，及早發現子宮下垂初期症狀對治療非常重要。 最常見嘅初期症狀包括下體有墜脹感，特別係長時間站立或行路後會更加明顯。好多女士會形容似「有嘢要跌出嚟」嘅感覺，但其實肉眼未必睇到明顯變化。另一個特徵係小便問題，例如尿頻、尿急，甚至咳嗽或打噴嚏時會漏尿，呢啲都可能係盆底肌肉鬆弛嘅早期信號。部分患者會發現性交時有唔舒服甚至疼痛，因為子宮位置改變影響咗正常嘅生理結構。有啲女士仲會覺得腰骶部隱隱作痛，特別係月經期間痛感會加重。如果出現呢啲情況，最好盡快去婦科檢查。 深圳博愛曙光醫院婦科採用先進嘅盆底超聲檢查，可以準確評估子宮下垂程度。早期發現嘅話，通過盆底肌鍛煉同生活調整就好大機會改善，唔使等到情況嚴重先嚟處理。醫生會根據個人情況制定鍛煉計劃，教導正確嘅凱格爾運動方法。 預防子宮下垂要從日常生活做起：避免長期搬重物、控制體重、治療慢性咳嗽同便祕。產後婦女特別要注意休息，等盆底組織慢慢恢復。如果已經有初期症狀，建議減少長時間站立同劇烈運動。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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