好多香港女性喺取環後都會有疑問，究竟要點樣護理先至可以避免感染同埋加快恢復？深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，取環後嘅護理好重要，如果唔注意可能會有出血、感染等問題。今日就同大家講下取環後要注意啲咩。 1. 休息足夠 取環雖然係小手術，但係子宮內膜會有輕微損傷，所以建議至少休息1-2日，避免劇烈運動同提重物。如果覺得疲倦，可以多臥牀休息，等身體自然恢復。2. 觀察出血情況 取環後少量出血係正常嘅，通常3-5日就會停止。如果出血量多過平時月經，或者持續超過一星期，就要及時返醫院檢查。出血異常可能係感染或者子宮損傷嘅信號，唔好忽視。 3. 保持清潔，避免感染 取環後子宮頸口會暫時打開，容易受細菌感染，所以呢段時間要特別注意衛生： - 每日用溫水清洗外陰，但唔好沖洗陰道內部。 - 兩星期內避免盆浴、遊水，暫時用淋浴。 - 一個月內唔好有性生活，等子宮完全恢復。 4. 飲食調理 取環後可以適當補充營養，幫助身體恢復： - 多食含鐵食物（例如瘦肉、菠菜）預防貧血。 - 避免生冷、辛辣食物，減少刺激。 - 多飲水，促進新陳代謝。 5. 定期覆查 如果冇特殊不適，一般1-2個月後可以返醫院做個簡單檢查，確認子宮恢復情況。如果有發燒、嚴重腹痛或者異常分泌物，就要立即就醫。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅取環經驗，採用微創技術，減少術後不適。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便香港女性就醫。 溫馨提示：取環後嘅護理因人而異，如果有唔清楚嘅地方，最好直接問醫生，避免自行處理延誤病情。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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