懷孕7週係懷孕初期嘅重要階段，呢個時候胚胎開始快速發育，準媽媽嘅身體亦會出現一啲變化。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，呢段時間要特別留意身體狀況同保持良好習慣，確保胎兒健康成長。 1. 身體變化同常見症狀 懷孕7週時，好多準媽媽會開始有孕吐、疲倦、乳房脹痛等症狀，呢啲都係正常嘅荷爾蒙變化引起。如果嘔吐太頻繁或者嚴重到影響飲食，建議盡快睇醫生，避免脫水或營養不良。另外，部分孕婦可能會發現輕微出血，如果血量少且無劇痛，通常唔使太擔心，但若持續或加重，就要立即就醫檢查。2. 產檢同超聲波檢查 懷孕7週左右，醫生一般會建議做第一次超聲波檢查，確認胎兒是否在子宮內正常發育，並檢查心跳。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅早期妊娠評估，幫助準媽媽瞭解胎兒狀況，及早發現同處理可能嘅問題。 3. 飲食同生活習慣調整 呢個階段要特別注意營養攝取，多食富含葉酸、鐵質同蛋白質嘅食物，例如深綠色蔬菜、瘦肉同蛋類。同時，避免飲酒、食生冷食物同過量咖啡因。適當休息同輕度運動（如散步）都有助於保持身體健康。 4. 情緒管理同家人支持 懷孕初期情緒波動較大，準媽媽可能會感到焦慮或緊張。家人嘅理解同支持好重要，可以多傾訴或參加孕婦課程，放鬆心情。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅產前檢查經驗，為準媽媽提供專業嘅孕期指導同貼心服務。若你有任何疑問或需要預約檢查，歡迎隨時諮詢。 溫馨提示： 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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