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子宮脫垂治療方法及術後護理要點發布時間：2026年3月25日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年3月25日浏覽：470次

子宮脫垂係一種常見嘅婦科問題，尤其多見於經歷過自然分娩或更年期嘅女性。當子宮從正常位置下墜到陰道甚至體外時，就會造成不適同生活困擾。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，及早發現同治療可以有效改善症狀，避免病情惡化。

子宮脫垂嘅治療方法  
治療方案會根據脫垂程度同患者情況而定。輕度脫垂可以通過 盆底肌訓練（凱格爾運動） 來強化肌肉支撐力，配合雌激素藥膏幫助組織修復。中度至重度脫垂則可能需要手術介入，常見嘅術式包括：  
1. 子宮懸吊術：通過縫合或網片固定子宮位置。  
2. 陰道封閉術：適合無生育需求嘅長者，縮窄陰道空間以支撐器官。  
3. 全子宮切除術：若子宮嚴重脫垂且伴隨其他病變時考慮。  



深圳博愛曙光醫院採用微創技術，手術創口細、恢復快，同時提供術前評估同個性化方案，確保治療安全有效。

術後注意事項  
1. 避免用力：術後1-2個月內唔好提重物、用力排便或劇烈運動，以防復發。  
2. 保持清潔：按醫生指示清洗傷口，預防感染。  
3. 定期覆診：監測恢復情況，必要時調整護理計劃。  
4. 飲食調理：多攝取高纖食物同水分，減少便祕壓力。  

預防勝於治療，平時可多做盆底肌運動，控制體重，並避免長期咳嗽或便祕等增加腹壓嘅行為。若發現陰道有異物感、腰痠或排尿困難，應儘早到婦科檢查。

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