女性尿滲，又稱尿失禁，係指女性無法自主控制排尿，導致尿液不自覺流出嘅情況。呢個問題唔少女性都會遇到，尤其係生育過、更年期後或年紀較大嘅女性。尿滲唔單止影響日常生活，仲可能對心理造成困擾，所以及早瞭解同治療好重要。 尿滲嘅常見類型 女性尿滲主要分為兩種： 1. 壓力性尿失禁：當腹壓增加（例如咳嗽、打噴嚏、跑步）時，尿液會滲出。通常係因為盆底肌肉鬆弛，常見於生育後或更年期女性。 2. 急迫性尿失禁：突然有強烈尿意，但未去廁所就滲出，可能同膀胱過度活躍或尿道感染有關。尿滲嘅成因 女性尿滲可能由多種因素引起，包括： - 生育：自然分娩可能令盆底肌肉受損，增加尿滲風險。 - 更年期：雌激素減少會令尿道同膀胱組織變弱。 - 肥胖：過重會增加腹部壓力，影響膀胱控制。 - 長期便祕或咳嗽：腹壓長期升高可能導致盆底肌肉鬆弛。 點樣改善同治療？ 深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，輕微尿滲可以透過以下方法改善： - 盆底肌訓練（凱格爾運動）：每日練習收緊盆底肌肉，增強控制力。 - 調整生活習慣：減少咖啡、酒精攝入，避免過量飲水。 - 體重管理：保持健康體重，減輕膀胱壓力。 如果症狀嚴重，可能需要專業治療，例如： - 藥物治療：針對膀胱過度活躍或荷爾蒙失衡。 - 物理治療：透過電刺激或生物反饋強化盆底肌。 - 手術治療：如吊帶手術，幫助支撐尿道。 點解要及早求醫？ 尿滲雖然常見，但唔使默默忍受。深圳博愛曙光醫院提供專業婦科評估，幫你找出原因並制定合適治療方案。及早幹預可以避免問題惡化，提升生活質素。 如果你或家人有尿滲問題，建議盡早諮詢醫生，瞭解適合嘅解決方法。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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