體外震波碎石術（ESWL）係一種常見嘅治療腎結石同尿道結石嘅方法，利用高能量震波將結石打碎，再經尿液自然排出。手術本身唔需要開刀，創傷小，但術後嘅休息同護理同樣重要，以確保恢復順利。 術後休息係康復嘅關鍵環節。做完體外震波碎石術後，患者可能會感到少許疲勞或輕微不適，建議當日盡量休息，避免劇烈運動或提重物。部分患者可能會有短暫血尿，呢種情況通常1-2日內會改善，但若持續超過48小時或伴隨嚴重疼痛，應及時就醫。飲水對術後恢復非常重要。震波碎石術後，醫生通常會建議患者多飲水，幫助細碎嘅結石排出。每日飲水量應保持在2000-3000毫升，排尿時可以留意有無細小結石排出。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒，適當嘅水分攝取可以減少尿道刺激，加快康復進度。 飲食調整亦係恢復期嘅重點。術後幾日應避免高鹽、高嘌呤食物，以防結石再次形成。建議選擇清淡易消化嘅食物，如蔬菜、水果同低脂蛋白質。如果有特殊飲食需求，可以諮詢深圳博愛曙光醫院嘅營養師，制定個人化嘅飲食計劃。 定期覆診確保恢復順利。體外震波碎石術後，醫生通常會安排覆診，透過超聲波或X光檢查結石是否完全排出。若仍有殘留結石，可能需要進一步治療。 總之，體外震波碎石術雖然創傷小，但術後嘅休息、飲水、飲食同跟進檢查都唔可以忽視。深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊擁有豐富經驗，可以為患者提供專業嘅術後指導，幫助佢哋盡快恢復健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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