結石問題困擾唔少人，尤其係腎結石或者膽結石患者，最關心嘅問題就係：「結石會唔會自己變小？」其實，答案要視乎結石嘅類型、大小同埋個人體質，唔可以一概而論。 細小結石可能自然排出 如果結石體積較細（通常小於5毫米），尤其係腎結石，有機會隨住尿液自然排出。飲多啲水、適當運動（例如跳繩）可以幫助加快排出過程。不過，呢個過程可能會伴隨輕微痛感，如果痛症嚴重，建議盡快求醫。大結石一般唔會自己消失 較大嘅結石（超過6毫米）通常唔會自己變小或者溶解，反而可能會卡喺輸尿管或者膽管，引起劇烈疼痛、發炎，甚至影響腎功能。呢種情況下，醫生一般會建議進行治療，例如體外衝擊波碎石術、內窺鏡取石或者手術，避免病情惡化。 飲食同生活習慣有影響 雖然結石唔一定會自己變細，但調整飲食習慣可以減低復發風險。例如減少高鹽、高嘌呤食物（如海鮮、內臟），多飲水（每日至少2公升），有助預防結石形成。如果係尿酸結石，醫生可能會建議調整飲食同藥物輔助。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，結石問題唔好拖延，如果出現腰痛、排尿困難、血尿等症狀，應及早檢查同治療，避免引發更嚴重嘅併發症。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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