好多香港人長期站立或久坐，小腿容易出現靜脈曲張，即係血管凸出、變形，甚至伴隨痠痛同腫脹。如果唔及時處理，可能會引發皮膚變色、潰瘍等更嚴重嘅問題。咁究竟小腿靜脈曲張怎麼辦？深圳博愛曙光醫院外科專家爲你解答。 靜脈曲張嘅成因主要同靜脈瓣膜功能失調有關。當你長時間保持同一姿勢，血液迴流受阻，血管壓力增大，時間耐咗就會形成曲張。常見嘅高危人羣包括教師、售貨員、司機等需要長期站立或坐低嘅職業人士。如果發現小腿有血管凸出、痠痛或者晚間腫脹加重，建議儘早去外科檢查。早期幹預可以有效減緩病情惡化。醫生一般會通過超聲波檢查評估血管狀況，再根據嚴重程度制定治療方案。 對於輕度靜脈曲張，醫生通常會建議： - 穿着醫用壓力襪，幫助促進血液迴流 - 避免長時間站立或坐低，每隔一小時活動下肢 - 抬高雙腿，每日休息時將腳墊高過心臟位置 - 適量運動，如散步、遊泳等低衝擊運動 如果症狀較嚴重，可能需要考慮微創手術治療。而家嘅技術已經好先進，好似射頻消融、激光治療等方法，創傷小、恢復快。深圳博愛曙光醫院外科採用國際標準嘅微創技術，幫好多患者解決咗靜脈曲張問題。 預防勝於治療，平時要注意： - 控制體重，減輕下肢負擔 - 避免穿太緊嘅褲或襪 - 戒菸，因爲吸菸會損害血管健康 - 飲食均衡，多攝取含維他命C嘅食物 如果已經出現皮膚變色、潰瘍或者劇烈疼痛，一定要儘快就醫。深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富經驗，可以爲患者提供專業評估同個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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