女生也會腎結石嗎？瞭解症狀與預防方法

深圳博愛曙光醫院 > 外科 > 女生也會腎結石嗎？瞭解症狀與預防方法

女生也會腎結石嗎？瞭解症狀與預防方法發布時間：2026年3月29日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年3月29日浏覽：470次

好多人都以為腎結石係男性先會遇到嘅問題，但其實女性同樣有機會患上腎結石。雖然男性發病率較高，但女性嘅生活習慣、荷爾蒙變化同飲食都可能增加結石風險。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，無論男女，都應該關注腎結石嘅成因同預防方法，及早發現同治療。  

 女性腎結石嘅常見症狀  
女性腎結石嘅症狀同男性相似，但部分女性可能會誤以為係經痛或其他婦科問題。常見嘅症狀包括：  
- 腰痛或腹部劇痛，尤其係突然發作嘅刺痛感。  
- 小便時有灼熱感或血尿。  
- 頻尿或尿急，但尿量減少。  
- 噁心或嘔吐，特別係疼痛劇烈時。  



如果出現以上症狀，建議儘快就醫檢查，深圳博愛曙光醫院提供專業嘅泌尿外科診斷，幫助患者準確判斷病因。  

 點解女性都會有腎結石？  
腎結石嘅形成同飲食、飲水量、代謝問題等有關，而女性可能因為以下因素增加風險：  
1. 飲水不足：水分攝取少會令尿液濃縮，增加結石機會。  
2. 高鹽高糖飲食：攝取過多鈉同糖分會影響鈣質代謝，容易形成結石。  
3. 荷爾蒙變化：懷孕或更年期時，荷爾蒙波動可能影響尿液中礦物質嘅平衡。  
4. 缺乏運動：久坐少動會減慢代謝，增加結石風險。  

 點樣預防腎結石？  
預防勝於治療，深圳博愛曙光醫院外科醫生建議女性可以採取以下措施降低腎結石風險：  
- 每日飲足夠水，保持尿液稀釋，減少礦物質沉積。  
- 減少高鹽、高糖食物，避免加工食品同含糖飲品。  
- 適量攝取鈣質，避免過量或不足，保持均衡飲食。  
- 定期運動，促進新陳代謝，減少結石形成機會。  

如果懷疑自己有腎結石，建議儘早到醫院檢查。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅影像檢查設備同經驗豐富嘅外科團隊，可以為患者提供準確診斷同適合嘅治療方案。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。