痔瘡係一種常見嘅肛腸疾病，好多人都曾經或正在經歷呢種不適。雖然痔瘡唔算嚴重疾病，但係會影響到日常生活同工作。咁究竟咩人容易生痔瘡呢？深圳博愛曙光醫院外科專家爲大家詳細講解。 1. 長期久坐或久站嘅人 如果你嘅工作需要長時間坐喺度或者企喺度，咁就要小心啦。因爲咁會令到肛門部位嘅血液循環唔順暢，增加生痔瘡嘅風險。司機、辦公室職員同售貨員等都係高危人羣。2. 飲食習慣唔健康嘅人 經常食辛辣刺激食物、少食蔬果同飲水唔夠嘅人，容易導致便祕。便祕時會增加排便時嘅壓力，令到肛門靜脈充血腫脹，久而久之就會形成痔瘡。 3. 孕婦同產後婦女 懷孕期間，子宮會壓迫盆腔靜脈，影響血液迴流。加上荷爾蒙變化同分娩時用力，令到孕婦同產後婦女生痔瘡嘅機會大大增加。 4. 老年人 隨住年齡增長，人體嘅肌肉同組織會逐漸鬆弛，肛門部位嘅支撐力減弱，加上老年人活動量減少，更容易出現痔瘡問題。 5. 有家族史嘅人 如果屋企人有痔瘡病史，你生痔瘡嘅機會都會比其他人高。呢個同遺傳因素同相似嘅生活習慣有關。 點樣預防痔瘡？ - 保持規律嘅排便習慣，避免便祕 - 飲食要均衡，多食高纖維食物同飲足夠水 - 避免長時間坐或企，每隔一段時間要起身活動 - 適當運動，促進血液循環 - 保持肛門部位清潔 如果你已經出現痔瘡症狀，例如排便時出血、肛門疼痛或瘙癢等，建議儘早到專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院外科擁有經驗豐富嘅醫療團隊，可以爲患者提供專業嘅診斷同治療。 記住：早期發現同治療可以有效控制痔瘡症狀，避免病情惡化。平時要注意生活習慣，減少生痔瘡嘅機會。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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