扁桃體炎係一種常見嘅上呼吸道感染，通常由病毒或細菌引起，症狀包括喉嚨痛、吞嚥困難、發燒等。除咗藥物治療，飲食調理亦係緩解症狀嘅重要一環。咁，扁桃體炎食咩好呢？深圳博愛曙光醫院內科醫生為你提供以下建議。

首先，多飲水係關鍵。扁桃體炎患者容易出現喉嚨乾燥，多飲水可以保持喉嚨濕潤，減輕不適。溫水、淡鹽水或蜂蜜水都係唔錯嘅選擇，蜂蜜仲有消炎作用，可以幫助緩解喉嚨痛。



其次，選擇易於吞嚥嘅食物。扁桃體炎患者吞嚥時可能會感到疼痛，因此建議選擇流質或半流質食物，例如粥、湯、蒸蛋等。呢啲食物唔單止容易吞嚥，仲可以提供足夠嘅營養，幫助身體恢復。

另外，避免刺激性食物。辛辣、油炸、過熱或過冷嘅食物可能會刺激喉嚨，加重症狀。因此，患者應盡量避免呢類食物，選擇清淡、溫和嘅飲食。

最後，補充維生素C。維生素C有助於增強免疫力，促進身體康復。患者可以多食富含維生素C嘅水果，例如橙、檸檬、奇異果等，或者飲用新鮮果汁。

深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒，如果扁桃體炎症狀持續或加重，應及時就醫，接受專業治療。醫院提供全面嘅內科診療服務，結合先進嘅醫療設備和專業嘅醫護團隊，為患者提供優質嘅醫療體驗。

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